老倪祖三贴针对颈肩腰腿疼痛麻木具有缓解和促进康复的保健作用，但是老倪祖三贴具体怎么用，怎么贴？下面就来看看视频教程吧

第一步：首先撕开膏药包装，把膏药外围的无纺布剪掉。

第二步：撕下离型纸，注意离型纸有两层，第一层为白色，第二层为棕色，两侧贴纸都撕下后露出黑色的膏体。

第三步：贴附在相应的疼痛位置或者穴位上。

第四步：用防水贴固定牢固。

具体视频如下

老倪祖三贴使用方法视频教程

老倪祖三贴夏天透气贴法视频教程